〔第一了解)佛山豪华品茶工作室寻心灵慰藉

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当日避免长时间使用空调（尤其制热模式），可使用加湿器（湿度保持在 50%-60%），防止空气干燥加重皮肤、呼吸道不适；少吃坚果（如花生、瓜子）等易上火食物。